Тренировки

Bauer Get Fit Friday: 6 обучающих видео

Bauer Get Fit Friday: 6 обучающих видео

Специально для профессионалов и любителей хоккея Bauer запустил серию из 6-ти обучающих видео Get Fit Friday, направленных на повышение мастерства хоккеистов всех возрастов и категорий: от профессионалов до начинающих.

Нет лучшего способа улучшить свою игру, чем слушать рекомендации экспертов и советы от лучших в мире игроков. Эти видео предоставляют уникальный и проницательный взгляд на различные стили игры и сильные стороны ведущих игроков НХЛ. Затем мы предлагаем простое руководство из нескольких шагов, чтобы включить эти навыки в игру хоккеистов любого уровня.

Первый эпизод сфокусирован на разных линейках коньков Bauer, которые вы можете выбрать под свой стиль игры.

К примеру, катание в коньках серии Supreme можно сравнить с катанием конькобежцев — три первых мощных отталкивания и затем максимальная амплитуда движения. Линейка Nexus дает все необходимое, чтобы молниеносные решения превращались в меняющие ход игры действия, а Vapor позволяет развивать небывалую скорость. Коньки Bauer Vapor идеально охватывают стопу, способствуя улучшенному сцеплению со льдом при каждом шаге.

В этом эпизоде Джек Айкел рассказывает о правильном положении тела во время катания со взрывной скоростью!

Рекомендации от hockeystar.ru по катанию:

Вырабатывайте силу. Правильная техника катания требует большей силы.

Катайтесь в низкой посадке. Опорная нога в момент отталкивания согнута в колене на 89–91°.

Возвращайте толчковую ногу в исходное положение после отталкивания.

Следите за наклоном корпуса. Спина ровная и прямая, плечи по одной горизонтальной линии.

Во время толчка колено располагается на несколько сантиметров впереди носка конька.

Полностью разгибайте толчковую ногу.

Если у вас достаточно свободного пространства на льду, вы спокойно принимаете шайбу и у вас е6сть время на принятие решения — вы можете наделать много шума в зоне соперника. Смотрите, как это делает Патрик Кейн в этом ролике!

Реакция и быстрота первого бокового шага имеют решающее значение во время игры. Это обучающее видео с Аароном Экбладом из «Флориды» особенно актуально для атакующих защитников, которые не боятся проявить инициативу!

В 5-ом эпизоде Bauer Get Fit Friday игрок Детройт Ред Уингз Дилан Ларкин покажет, как создать реальную угрозу у ворот соперника.

Обострить ситуацию у ворот соперника можно разными приемами: острая индивидуальная обводка, скоростные маневры со скрытными пасами. И силовая борьба с занявшим ключевую позицию защитником, что позволяет нападающему на время выключить соперника из борьбы.

В этом эпизоде Джонатан Тэйвз демонстрирует агрессивную атаку из-за ворот из угла площадки.

Комментировать