Сила и энергия
в каждом движении
Будь готов после прохождения программы порвать соперников. Ты будешь «взрываться» с места, атакуя ворота или защищая свои, останешься свежим и выносливым до самого конца игры!

Программа тренировок
для хоккеистов вне сезона
Тебя ждет максимально полная программа из доступных на сегодняшний день. Материалы по хоккейной подготовке, планы питания, программы периодизации для тренировок вне сезона и сокращенные варианты – если хочешь использовать «+1 к Силе и Выносливости» в другое время года или ограничен по времени.
112
109
Становись сильнее с каждым днем
Ты классный игрок, но если зальешь неправильное топливо в свой бак или не успеешь восстановиться – высоких результатов не достичь. Получи максимум пользы, используя наш акселератор: эксклюзивные руководства по питанию, вариантам добавок и стратегиям восстановления.
26
Июн
Руководство по спортивным добавкам
В прошлый раз в «Гиде по биологически активным добавкам» мы рассказали вам, как их выбрать...
13
Июн
Гид по биологически активным добавкам (БАД)
Добавки играют интересную роль в индустрии фитнеса и ЗОЖ. Есть люди, которые однозначно вы...
31
Май
Стратегии восстановления после тренировок
Мы уже не раз упоминали, что для получения оптимальных результатов требуется соответствующ...
17
Май
Восстановление после тренировок
Регулярно и упорно тренируешься в зале, правильно питаешься строго по плану, а результатов...
30
Апр
Питание хоккеистов: вопросы и ответы
Мы уже писали о том, что правильное питание хоккеиста - это один из ключевых элементов в д...
16
Апр
5 принципов питания в межсезонье
Одним из важных критериев достижения результата во время предсезонной подготовки хоккеисто...